Становая тяга 1ПМ
Пояснение к выполнению
Ваша задача показать максимальный вес на 1 повторений в упражнении становая тяга.
Становая тяга 1ПМ Подробнее...
838
просмотров
4 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Базовый
Снаряды
Штанга
Тип задания
Абсолютная сила
Специализация
Работа с отягощением (W)
Категории
Силовой
Упражнения комплекса
Результаты
| Все | Пол | Результат | Страна | Город | Зал | Дата | Видео | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Сергей Мищенко | 1 | 1 | 320кг. | 1 | 0 | Россия | Москва | Лотос | 22 Декабря 2021г. | ||||
| Николай Карташов | 2 | 2 | 260кг. | 0 | 0 | Россия | Варна | 25 Августа 2020г. | |||||
| Сергей Безкоровайный | 3 | 3 | 230кг. | 0 | 0 | Россия | Челябинск | Спортивный зал ... | 09 Августа 2020г. | ||||
| Евгений К. | 4 | 4 | 210кг. | 0 | 0 | РФ | 03 Января 2023г. | ||||||
| Михаил Белов | 4 | 4 | 210кг. | 0 | 0 | Россия | Санкт-Петербург | Алекс фитнес Ку... | 31 Марта 2025г. | ||||
| Кирилл Некрасов | 4 | 4 | 210кг. | 0 | 0 | Россия | Ревда | 12 Апреля 2023г. | |||||
| Иван Возный | 4 | 4 | 210кг. | 0 | 0 | Россия | Москва | 09 Января 2022г. | |||||
| Кирилл Кузаков | 4 | 4 | 210кг. | 0 | 0 | Россия | Краснодар | Фок | 24 Мая 2022г. | ||||
| Анатолий Стоякин | 9 | 9 | 200кг. | 0 | 0 | Россия | Барнаул | Вита спорт, про... | 02 Октября 2023г. | ||||
| Георгий Майсурадзе | 9 | 9 | 200кг. | 0 | 0 | Россия | Рязань | Эволюция | 08 Августа 2023г. | ||||
| Дмитрий Куликов | 9 | 9 | 200кг. | 1 | 0 | Раша | Одинцово | фитнес клуб кон... | 30 Ноября 2021г. | ||||
| Михаил Хорохорин | 9 | 9 | 200кг. | 0 | 0 | Россия | Тамбов | ПраймФитнес, г.... | 14 Марта 2021г. | ||||
| Юрий Б | 9 | 9 | 200кг. | 0 | 0 | Россия | Спб | Ai fitness | 27 Июля 2022г. | ||||
| Сергей Рябуха | 14 | 14 | 191кг. | 1 | 0 | Россия | Трёхгорный | СК "БОМБА&... | 18 Января 2022г. | ||||
| Иван Крупин | 15 | 15 | 190кг. | 0 | 0 | Россия | Уфа | Атлетик | 23 Декабря 2024г. | ||||
| Алексей Венков | 16 | 16 | 185кг. | 0 | 0 | Germany | Landshut | Ländgasse 141 | 05 Ноября 2023г. | ||||
| Сергей Кратюк | 17 | 17 | 180кг. | 0 | 0 | Россия | Москва | Неофит | 05 Декабря 2022г. | ||||
| Игорь Мор | 17 | 17 | 180кг. | 0 | 0 | Израиль | 25 Июля 2020г. | ||||||
| Александр Коротков | 19 | 19 | 172кг. | 0 | 0 | Россия | Краснодар | ПГТ Афипский, П... | 19 Июня 2023г. | ||||
| Олег Селиванов | 20 | 20 | 170кг. | 0 | 0 | Россия | Уссурийск | СК Александр Не... | 23 Июня 2022г. | ||||
| Даниэль Гурин | 20 | 20 | 170кг. | 0 | 0 | Россия | Киров | GymStation | 21 Февраля 2022г. | ||||
| Ильнар Галимзянов | 20 | 20 | 170кг. | 0 | 0 | Россия | Казань | Red Lockers | 05 Декабря 2020г. | ||||
| Роман Краснов | 20 | 20 | 170кг. | 0 | 0 | Россия | Ковров | Hammer Fitness ... | 11 Мая 2024г. | ||||
| Андрей Погорелов | 24 | 24 | 165кг. | 0 | 0 | Россия | Нижнекамск | Дом, милый дом | 27 Июля 2020г. | ||||
| Андрей Московцев | 25 | 25 | 160кг. | 0 | 0 | Россия | Коломна | 19 Октября 2021г. | |||||
| Виталий Ермолаев | 25 | 25 | 160кг. | 0 | 0 | Израиль | Ришон-ле-Цион | Кроссфит Ришон ... | 29 Мая 2021г. | ||||
| Денис Смолянинов | 25 | 25 | 160кг. | 0 | 0 | Россия | Angarsk | 20 Февраля 2021г. | |||||
| Александр Симендейкин | 25 | 25 | 160кг. | 0 | 0 | Россия | Усть-Кинельский | Premium Sport | 10 Января 2022г. | ||||
| Николай Черемухин | 25 | 25 | 160кг. | 0 | 0 | Россия | Качканар | Горняк | 13 Ноября 2021г. | ||||
| Дмитрий Копасов | 25 | 25 | 160кг. | 0 | 0 | Россия | Н.Новгород | Физкульт Старт | 25 Сентября 2023г. | ||||
| Мухамед Сатушиев | 25 | 25 | 160кг. | 0 | 0 | Россия | Нальчик | Неделина 19 а кв3 | 26 Ноября 2023г. | ||||
| Максим Кочетов | 32 | 32 | 155кг. | 0 | 0 | Россия | Пермь | ШЕРХАН GYM | 07 Марта 2024г. | ||||
| Владимир Тушков | 33 | 33 | 151кг. | 0 | 0 | Россия | Липецк | 06 Апреля 2025г. | |||||
| Николай Изотов | 34 | 34 | 150кг. | 0 | 0 | Россия | Вышний Волочёк | 28 Декабря 2022г. | |||||
| Сергей Назаров | 34 | 34 | 150кг. | 0 | 0 | Россия | Novocherkassk | 09 Апреля 2023г. | |||||
| Alex Too | 34 | 34 | 150кг. | 0 | 0 | РФ | Москва | S-Fit | 22 Июля 2020г. | ||||
| Артем Воронцов | 34 | 34 | 150кг. | 0 | 0 | РФ | Нижневартовск | 12 Марта 2022г. | |||||
| Алексей Панков | 38 | 38 | 145кг. | 0 | 0 | Россия | Серышево | 16 Февраля 2022г. | |||||
| Григорий Волк | 38 | 38 | 145кг. | 0 | 0 | Россия | Хабаровск | 37 Пер. Дзержин... | 16 Января 2022г. | ||||
| Сергей Михалёв | 38 | 38 | 145кг. | 0 | 0 | Россия | Сухой Лог | МБУ СК ,,Богаты... | 18 Марта 2023г. | ||||
| Aleksey Titov | 41 | 41 | 140кг. | 0 | 0 | Россия | новосибирск | 26 Января 2022г. | |||||
| Михаил Полковников | 41 | 41 | 140кг. | 0 | 0 | РФ | Москва | Крокус фитнес | 30 Мая 2021г. | ||||
| Артём Богомолов | 41 | 41 | 140кг. | 0 | 0 | Россия | Тверь | Авангард | 11 Октября 2024г. | ||||
| Антоха Бугор | 41 | 41 | 140кг. | 0 | 0 | Россия | Москва | 19 Апреля 2024г. | |||||
| Сергей Рубцов | 41 | 41 | 140кг. | 0 | 0 | РФ | Нягань | Кроссфитер | 01 Сентября 2020г. | ||||
| Дмитрий Шишин | 41 | 41 | 140кг. | 0 | 0 | Россия | Оренбург | BlackBarbell | 07 Августа 2023г. | ||||
| Родион Большедворский | 47 | 47 | 135кг. | 0 | 0 | Россия | Санкт-Петербург | 21 Января 2023г. | |||||
| Artem Rydiarius | 48 | 48 | 130кг. | 0 | 0 | 30 Января 2022г. | |||||||
| Иван Шкерин | 48 | 48 | 130кг. | 0 | 0 | Россия | г. Усть-Катав , Челябинской области | ул МКР-5, д 8 | 26 Марта 2025г. | ||||
| Igor Iliashenko | 48 | 48 | 130кг. | 0 | 0 | РФ | Москва | 28 Июля 2020г. | |||||
| Михаил Акелькин | 48 | 48 | 130кг. | 0 | 0 | Россия | Барнаул | 08 Ноября 2023г. | |||||
| Виктор Успенский | 48 | 48 | 130кг. | 0 | 0 | Белоруссия | Орша | 04 Января 2022г. | |||||
| АнЯ Ломакина | 48 | 1 | 130кг. | 0 | 0 | Россия | Санкт-Петербург | Птица свободная | 09 Февраля 2023г. | ||||
| Николай Сведомский | 48 | 48 | 130кг. | 0 | 0 | Беларусь | Минск | Стая | 11 Декабря 2020г. | ||||
| Сергей Суворов | 48 | 48 | 130кг. | 0 | 0 | Россия | Ульяновск | 04 Июня 2024г. | |||||
| Mikhail Ojereliev | 48 | 48 | 130кг. | 0 | 0 | Russia | Magnitogorsk | 28 Марта 2021г. | |||||
| Кузнецов Семён | 57 | 56 | 125кг. | 0 | 0 | Россия | Калининград | Альбатрос "... | 27 Марта 2021г. | ||||
| Иван Иванов | 57 | 56 | 125кг. | 0 | 0 | 11 Июля 2022г. | |||||||
| Сергей Хомченко | 59 | 58 | 120кг. | 0 | 0 | Россия | Ростов-на-Дону | 19 Мая 2024г. | |||||
| Данил Степанов | 59 | 58 | 120кг. | 0 | 0 | Россия | Ростов-на-Дону | Дом | 23 Мая 2024г. | ||||
| Yulia Kravchenko | 61 | 2 | 110кг. | 0 | 0 | Russia | Chelyabinsk | Фитнес клуб «Ол... | 11 Февраля 2024г. | ||||
| Дмитрий ТАРАСОВ | 62 | 60 | 100кг. | 0 | 0 | РОССИЯ | Волгоград | Ультра про | 27 Апреля 2023г. | ||||
| Денис Бобров | 62 | 60 | 100кг. | 0 | 0 | Россия | Красноярск | Красноярск, Суд... | 25 Марта 2024г. | ||||
| Максим Гречкин | 62 | 60 | 100кг. | 0 | 0 | Россия | Белогорск | Real gym | 28 Декабря 2020г. | ||||
Комментарии
Комментариев нет, но Вы можете стать первым комментатором!
Для добавления комментария необходима авторизация.